mlonnquist.blogg.se

En blogg där ni får följa min vardag med skola, jobb och framför allt träning.

Midsommarafton

Allmänt Permalink0
Glad midsommar alla! Hoppas ni har en underbar dag och kväll. 
Min har spenderats på jobbet. Longerat ett gäng hästar, städat lägenheten, packat mina saker och hästarnas. 
Styrde sedan mot affären för att handla nödvändigheter, måste dock till ett apotek imon och fixa krämer till hästarna för det hanns inte med idag. Och eftersom det inte blev något gym igår blev det ett dubbelpass idag. Så lite mer än 2 timmar spenderades där. Blev ett totalbody pass. Avslutade som vanligt med plankan. Stod först 3.7 minuter, gjorde 10 andra magövningar med olika antal repetitioner och sedan 2.6 minuter planka till. Hur gött som helst. Nu har jag parkerat i sängen, varvar ner, kollar ett avsnitt Arrow och äter en proteinbar. 


Till top